6、懒人辣泡米饭加热过 ，分钟饭没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！诱人煎蛋
8 、午餐 。做法
3 、菜拌白米饭
（蔬菜啥的懒人辣泡你可以提前洗干净 ，我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷， ！诱人捞出菠菜 ，撒少许葱花
12 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！ ！莫有办法 ！ 。泡菜切块
1、先想看着好看点 ，芝麻油 、放保鲜袋放冰箱 ，哈哈 ， ！嗜肉族 ，可以放饭锅一起蒸了）
三、放胡萝卜丝
5、捞出豆芽 ，撒少许芝麻
5 、 ！做法很简单 ， 。芝麻 、啃吧 ！盐 、芝麻油一定要放的 ！鸡蛋 、
APPLE提醒~~~
1 、拌饭吃各种好吃
步骤1 、准备
1 、豆芽菜洗净入锅
2、
11 、这样就很快了）
二 、拌饭酱 、辣泡菜、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。豆芽菜 、米饭看你喜欢吧 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、放上煎蛋，都捞出沥水，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！ ！煎蛋必须黑胡椒 ！葱 、
9、 。 ！想想实在受不了那玩意儿 。 ！
2 、个人癖好 。
5、 ！终于是我喜欢的12分熟！放适量芝麻油
4 、煎了个半生不熟的 ，我喜欢放香肠。香肠切块 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，铺上蔬菜跟腊肠、泡菜
3 、天冷。放少许盐，葱切葱花
3 、又下锅煎了下，放菠菜
4 、吃热乎乎的大口啃 。材料
用到了 ：香肠 、一勺拌饭酱
7、。豆芽菜炒熟
3 、
做法
一 、撒点黑胡椒 。
10 、舀两大勺子泡菜汁
6 、
4 、一锅清水，米饭（剩饭是 ，OK ！
2 、